KULKI MOCY FIT – Przepis na dietetyczne kulki owsiane

Kulki mocy FIT jako dietetyczna przekąska lub szybkie uzupełnienie węglowodanów po treningu. Możesz je przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą następnego dnia.

Składają się z trzech zdrowych składników: płatków owsianych, daktyli i ciemnego kakao.

Jeśli uwielbiasz słodycze, bez wyrzutów sumienia możesz nasycić się kulkami mocy. Przepis jest szybki i niezwykle prosty.

Do ich przygotowania można użyć dowolnej mieszanki orzechów, daktyli, płatków i nasion, w zależności od własnego gustu.

Sposób przygotowania:

Zalej daktyle ciepłą wodą i odstaw na 15 minut. Płatki owsiane zmiksuj z kakao. Dodaj daktyle do płatków i kakao, zblenduj. Z powstałej masy ulep kulki mocy wielkości orzecha włoskiego. Gotowe kulki możesz dodatkowo obtoczyć w płatkach owsianych, wiórkach kokosowych, sproszkowanym surowym kakao lub ksylitolu. Kulki mocy włóż do lodówki, żeby stwardniały. Po ok 15 minutach są gotowe do spożycia i możliwe do przechowywania w temperaturze pokojowej do kilku dni.