Dietetyczny deser z awokado
11 maja, 2017
Nasza propozycja na zdrowy, dietetyczny deser ze świeżych warzyw i owoców. Przygotowanie deseru zajmuje mniej niż 10 minut, a smak jest wyjątkowy i delikatny. Możesz dodać do przepisu swoje ulubiony składniki.
Sposób przygotowania:
- Dojrzałe awokado przekrój na pół.
- Wydrąż awokado i wyrzuć pestkę (lub wyhoduj własne awokado:))
- Połowę wydrążonej masy zblenduj z resztą składników. Wodę dodawaj powoli, aby konstystencja nie była zbyt rzadka.
- Masę przełóż do skorupek awokado.
- Ozdób pokrojonymi kawałkami mango i listkami mięty.
- Schłódź w lodówce ok. 2 h.
